Der Seniorenbeirat Karlstein veranstaltet im Rudolf-Wöhrl-Pavillon:
Kreative Senioren in Karlstein (Anmeldung erforderlich)
Die Gruppe beschäftigt sich zum Beispiel mit Photoshop - Nachbearbeiten von Fotos, Erstellung von Bildmontagen, Flyer und Einladungen gestalten – Auch Diashows mit Musik und Sprache versehen und auf DVD brennen ist ein Thema.
Interessenten mit guten Vorkenntnissen melden sich bitte unter Tel. 990032. Die Treffen sind immer am 2. und 4. Donnerstag des Monats, von 9:30 bis 12 Uhr im Fraktionszimmer des Rathauses.
Termine:
22.07.
23.09.
14. und 28.10.
11. und 25.11.
09.12.
Sprechstunde Seniorenbeirat
Die Sprechstunde findet am Donnerstag von 10 bis 11 Uhr im Sitzungssaal des Rathauses statt.
Termin:
07.10.
Die Sprechstunden finden viermal im Jahr statt, und zwar immer am ersten Donnerstag der Monate Januar, April, Juli und Oktober.
Wir möchten unsere Seniorinnen und Senioren ermuntern, auch weiterhin die Möglichkeit wahrzunehmen, Ideen, Vorschläge, Anregungen für die Verbesserung Ihrer Lebensqualität dem Seniorenbeirat vorzutragen. Der Beirat wird sich bemühen, sich für Ihre Belange mit allen ihm zur Verfügung stehenden Mitteln einzusetzen.
Es besteht auch weiterhin die Möglichkeit, telefonischen Kontakt aufzunehmen mit dem 1. Vorsitzenden Erwin Rücker (Telefon 5287), mit den 2. Vorsitzenden Brigitte Cohnen (Telefon 991444) und Rita Stenke (Telefon 990818), sowie mit Ulrike Stapp von der Gemeindeverwaltung (Telefon 78426), die dann die Wünsche und Anregungen an den Seniorenbeirat weiterleitet.
Singen in froher Runde Mittwoch, 15-17 Uhr im Rudolf-Wöhrl-Pavillon
Wir treffen uns am Mittwoch von 15 bis 17 Uhr im Rudolf-Wöhrl-Pavillon.
Wer sind wir? – Eine Gruppe von Karlsteiner Frauen und Männern, die gerne in froher und lockerer Runde singen möchten.
Was singen wir? – Bekannte Volks- und Wanderlieder. Alte bekannte Schlager.
Kennen wir Texte und Melodien? – Müssen wir nicht unbedingt. Wir haben musikalische Begleitung und Texte in gut lesbarer Schrift.
Wie singen wir? – Jeder wie er kann, darum mit viel Freude.
Warum singen wir? – Um das deutsche Liedgut nicht zu vergessen. Um etwas für unsere grauen Zellen und für unser Atmung zu tun. Einfach um glücklich und fröhlich zu sein.
Kommen Sie zum Singen in froher Runde. Der Seniorenbeirat lädt Sie dazu herzlich ein.
Was singen wir? – Bekannte Volks- und Wanderlieder. Alte bekannte Schlager.
Kennen wir Texte und Melodien? – Müssen wir nicht unbedingt. Wir haben musikalische Begleitung und Texte in gut lesbarer Schrift.
Wie singen wir? – Jeder wie er kann, darum mit viel Freude.
Warum singen wir? – Um das deutsche Liedgut nicht zu vergessen. Um etwas für unsere grauen Zellen und für unser Atmung zu tun. Einfach um glücklich und fröhlich zu sein.
Kommen Sie zum Singen in froher Runde. Der Seniorenbeirat lädt Sie dazu herzlich ein.
Singen in froher Runde ist sehr schön und macht viel Spaß.
Wir freuen uns auf Sie.
Ihre Renate Maier
Wir freuen uns auf Sie.
Ihre Renate Maier
Die Termine sind:
01.09.
01.12.
Tanzen im Sitzen
Meine lieben Tanzfreunde, es ist wieder so weit. Etwas früher als normal treffen wir uns zu unserer Juni-Tanzstunde. Am Dienstag, den 15. Juni, um 10 bis 11.30 Uhr im Rudolf-Wöhrl-Pavillon am Rathaus. Das herrliche Wetter wird uns beflügeln und Sommerstimmung aufkommen lassen.
Ein schönes Wochenende und ich freue mich auf Sie.
Ihre Renate Maier
Ein schönes Wochenende und ich freue mich auf Sie.
Ihre Renate Maier
Wenn die Füße nicht mehr flitzen tanzen wir vergnügt im Sitzen.
Viele bewegungsfreudige Senioren treffen sich im Rudolf-Wöhrl-Pavillon am Rathaus zum „Tanzen im Sitzen“.
Das geht nicht, meinen Sie? Doch, es geht! Nach schöner Musik, ob Walzer, Cha Cha, Tango, Foxtrott, setzen wir Bewegungsfolgen aneinander und schon tanzen wir im Sitzen.
Probieren Sie es aus, wir haben noch viel Platz im Pavillon am Rathaus.
Die Stunde beginnt um 10 Uhr und endet um 11.30 Uhr.
Und nicht vergessen – es ist nicht nur körperliche Bewegung, der Kopf tanzt auch mit.
Das wichtigste Stück des Reisegepäcks ist und bleibt ein frohes Herz. Das wusste schon Hermann Löns.
Aber auch wir, die nicht auf Reisen gehen, haben ein frohes Herz. Wie immer hat die Tanzleiterin Renate Maier etwas Neues im Gepäck, aber auch bekannte Sachen. Es macht viel Spaß, ist kurzweilig, ist ein sehr gutes Gedächtnistraining. Kurz gesagt: Es tut dem ganzen Körper gut. Probieren Sie es aus! Kommen Sie zu uns! Es wird auch Ihnen gefallen!
Die Teilnehmer der Gruppe und Renate Maier freuen sich auf Sie.
Das geht nicht, meinen Sie? Doch, es geht! Nach schöner Musik, ob Walzer, Cha Cha, Tango, Foxtrott, setzen wir Bewegungsfolgen aneinander und schon tanzen wir im Sitzen.
Probieren Sie es aus, wir haben noch viel Platz im Pavillon am Rathaus.
Die Stunde beginnt um 10 Uhr und endet um 11.30 Uhr.
Und nicht vergessen – es ist nicht nur körperliche Bewegung, der Kopf tanzt auch mit.
Das wichtigste Stück des Reisegepäcks ist und bleibt ein frohes Herz. Das wusste schon Hermann Löns.
Aber auch wir, die nicht auf Reisen gehen, haben ein frohes Herz. Wie immer hat die Tanzleiterin Renate Maier etwas Neues im Gepäck, aber auch bekannte Sachen. Es macht viel Spaß, ist kurzweilig, ist ein sehr gutes Gedächtnistraining. Kurz gesagt: Es tut dem ganzen Körper gut. Probieren Sie es aus! Kommen Sie zu uns! Es wird auch Ihnen gefallen!
Die Teilnehmer der Gruppe und Renate Maier freuen sich auf Sie.
Termine:
27.07.
31.08.
28.09.
26.10.
30.11.
14.12.
QiGong (immer 2. und 4. Donnerstag im Monat) von 10 - 11 Uhr:
Am Donnerstag von 10 – 11 Uhr, findet Qi-Gong für Senioren im Rudolf-Wöhrl-Pavillon statt.
Auf der ganzen Welt sind die Qi-Gong Übungen wissenschaftlich untersucht und als ausgezeichnetes Mittel der Heilung und Gesunderhaltung des gesamten Körpers anerkannt worden. Sie haben auf das Herz-Kreislauf-System, das Atemsystem, auf Knochen und Muskeln sowie das Nervensystem direkten Einfluss. Diese Übungen stärken den ganzen Körper und bringen ihn in ein besseres Gleichgewicht.
Ihre Gisela Liehr
Unser nächstes Treffen findet am Donnerstag, 22.07.2010, von 10 – 11 Uhr, im Rudolf-Wöhrl-Pavillon statt. Im August ist Sommerpause. Ab 09.09.2010 treffen wir uns dann wieder regelmäßig – wenn genügend Teilnehmer/innen kommen.
Ihre Gisela Liehr
Ihre Gisela Liehr
Termine:
22.07.
09. und 23.09.
14. und 28.10.
11. und 25.11.
09.12. – evtl. 23.12.
09. und 23.09.
14. und 28.10.
11. und 25.11.
09.12. – evtl. 23.12.
©2010 Gemeinde Karlstein www.karlstein.de
